É gostoso, faz a alegria da criança e ainda faz bem para a saúde! O iogurte aumenta a imunidade, auxilia o trabalho da flora intestinal e é bem aceito até mesmo por crianças com intolerância à lactose.
Que tal deixar o iogurte ainda mais gostoso para seus filhotes? Essa receita de gotas de iogurte é super simples e é sucesso garantido.
Você vai precisar:
Iogurte no sabor preferido do seu filho 01 assadeira
01 saco de confeiteiro ou 01 saco plástico
Se quiser deixar ainda mais saboroso, bata com uma fruta.
E já está pronto para servir!
Receita de iogurte caseiro
Ingredientes
1 litro de leite
2 colheres (sopa) de iogurte natural
Frutas (picadinhas) a escolher
Modo de preparo
Ferva o leite e deixe esfriar até ficar morno (muito quente, mata os lactobacilos, que são os responsáveis pela transformação do leite em iogurte). Adicione duas colheres de iogurte natural, misture bem e deixe descansar em temperatura ambiente, num recipiente de vidro. Tampe com um pano para evitar a entrada de impurezas. Depois de 12 horas, guarde na geladeira.
Com informações de Bebê À Porter
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