Sobremesas para o seu bebê

Papais e mamães, quando o assunto é sobremesa e doces, o que seu bebê pode comer? Chocolate? Papinhas cheias de açúcar? Alto lá! Uma coisa precisa ficar clara desde o princípio: açúcar não deve ser oferecido aos bebês de até dois anos. Nem um pouquinho, nem de vez em quando. 

De acordo com o pediatra Francisco Lembo Neto, o importante é dar prioridade a frutas e gelatinas e não a alimentos com açúcar, pois ele não é nutritivo e pode se transformar em gordura, levando as crianças à obesidade. 

Após completar os dois anos, as crianças podem começar a consumir pequenas quantidades de açúcar, mas em raros momentos. Para ajudar, selecionamos três receitas de sobremesas saborosas e saudáveis para os bebês. 

Confira as receitas:

Papa de manga

Recomendada para: bebês a partir de seis meses

Rendimento: 1 porção

Ingredientes:

Uma manga média

Uma xícara de chá de água

Modo de preparo:

Lave a manga e descasque-a. Corte-a em pedaços e coloque em uma panela. Acrescente a água. Deixe cozinhar em fogo baixo e bata em um liquidificador ou mixer. Deixe esfriar.

Sorvete de laranja com cenouras

Recomendado para: crianças a partir de um ano

Rendimento: 4 porções

Ingredientes:

300g de chocolate branco sem adição de açúcar picado

2 cenouras médias picadas

2 laranjas (faça um suco com as duas)

1 lata de creme de leite

Modo de preparo:

Derreta o chocolate. No liquidificador, bata as cenouras com o suco de laranja até formar uma pasta e passe pela peneira.  Bata o chocolate derretido com o creme de leite no liquidificador por, aproximadamente, cinco minutos. Misture com a pasta de laranja e cenoura e leve ao freezer por um período de quatro a seis horas. No momento de servir, coloque em taças.

Frozen iogurte com calda de polpa de maracujá

Recomendado para: crianças a partir de dois anos

Rendimento: 4 porções

Ingredientes:

1 lata de leite condensado 

2 potes de iogurte natural 

Calda:

1 xícara de chá de polpa de maracujá 

½ xícara de chá de açúcar 

 ½ xícara de chá de água

Modo de preparo:

Bata no liquidificador o leite condensado e o iogurte até obter um creme homogêneo. Coloque em um recipiente refratário e leve ao freezer por seis horas. Em uma panela, coloque a polpa de maracujá, o açúcar e a água e leve ao fogo baixo até obter uma calda rala. Retire do fogo e deixe esfriar. Sirva bem gelado. Essa receita deve ser oferecida à criança com moderação e apenas uma vez por mês.

E aí, o que acharam dessas receitas? 

Cuidado com a bronquiolite!

Dentro de algumas semanas iremos nos despedir do outono e dar as boas vindas à estação mais fria do ano. O inverno aproxima as pessoas, nos deixa mais elegantes, entretanto, as mamães e os papais de plantão precisam reforçar os cuidados com os pequenos.

Uma das doenças mais comuns em bebês de até dois anos é a bronquiolite, que costuma se agravar nos dias mais gelados. 

A bronquiolite é uma doença aguda, tendo como principal causador o Vírus Sincicial Respiratório (VRS), sendo uma das doenças que mais atacam o aparelho respiratório de lactentes. 

Como ocorre a transmissão? 

A transmissão da bronquiolite se dá, em geral, por meio das mãos e objetos contaminados.

Quais são os sintomas?

Primeiramente, a bronquiolite se assemelha a um resfriado comum, com tosse, espirros, febre e coriza. Entretanto, logo após este primeiro estágio, a criança começará a apresentar chiado na respiração, cansaço e piora na tosse. 

O importante é logo procurar a orientação do seu médico, para tratar o caso da melhor forma possível, ou seja, mamães e papais, nunca auto-mediquem os seus filhos. O ideal é sempre procurar um médico. 

Como prevenir?

O primeiro passo é evitar o contato das crianças, principalmente os recém-nascidos, com pessoas que apresentam sinais de resfriado. Também evite estar em locais lotados e fechados, com fumaça de cigarro ou outros poluentes ambientais. 

Tenha um cuidado especial com a higiene dos brinquedos e demais materiais que fiquem em contato com as crianças. Além disto, lave sempre muito bem as mãos, principalmente ao chegar em casa. 

Tendo alguns cuidados simples, você estará protegendo o seu filho do lado ruim dos dias mais frios :)

A cor cinza no quarto do bebê

Para alguns pais a cor cinza remete a espaços neutros da casa, não combinando em nada com o quarto do bebê. Saiba que essa tonalidade cai muito bem sim, se for combinada na hora de decorar o quartinho com outras cores como: o vermelho, o verde, ou o amarelo. Veja alguns exemplos para tornar o espaço relaxante e especial, o cinza cria um ambiente clean e favorável a receber muitas cores, inspire-se!

Detalhes em verde e azul deixam o quarto ainda mais relaxante

Que quartinho aconchegante! O cinza casado com o amarelo é uma dupla imbatível

É possível criar um ambiente divertido também. Os jogos e brinquedos infantis estão por todos os lugares.

Itens imprescindíveis para quem tem bebê

Você está no final da gravidez e quer se organizar e adquirir logo tudo que seja necessário para o dia a dia do seu bebê? 

Veja dez itens indispensáveis para você, segundo a opinião de algumas mamães: 

1. Pano de boca ou fralda de pano 

Multiuso, as fraldas de pano servem para cobrir algum lugar onde colocar o bebê, aparar o peito quando ocorrer um vazamento de leite, limpar a boca e as mãos, além de serem super práticas e fáceis de carregar. 

2. Fraldas descartáveis

Não aconselhamos que se faça um estoque de fraldas descartáveis todas do mesmo tamanho e mesma marca. A criança acaba crescendo rapidamente e algumas podem acaber provocando alergias. Mas carregar sempre na baby bag duas fraldas descartáveis para momentos de sufoco, é essencial. 

3. Lenços Umedecidos

Tome cuidado também em relação a alergia que algumas marcas possam causar, faça o teste. Mas a praticidade é enorme depois que você acertar a ideal para você e o seu bebê. Serve para limpar as mãos após a troca de fraldas e o bumbum do pequenino. 

4. Pomadas antiassaduras 

Imprescindível! Mas fique em alerta, caso a assadura seja mais grave, procure um médico pediatra. 

5. Chupetas 

Algumas mamães são a favor, outras contra. Para não entrarmos nesse mérito, vamos comentar apenas do ponto positivo deste acessório, ele ajuda a acalmar o bebê e isso é tudo de bom. 

6. Cadeirinha para o carro tipo bebê-conforto 

Para carregar o seu bebê em segurança dentro do carro e até como cadeirinha para alimentá-lo em algum restaurante. 

7. Roupas de frio e calor 

Criança vive se sujando e o dia mudando de temperatura. Dentro da baby bag, 2 mudas de roupas, uma mais quentinhas e outra mais fresca. 

8. Carrinho leve de passeio 

Carrinho simples, sem muita frescura, fácil de carregar, montar e desmontar. 

9. Mamadeiras 

Uma média é suficiente. Nos primeiros meses do seu filho, você dará preferência ao peito assim, uma pequena não se faz necessária (salvo exceções). 

10. Termômetro 

Tenha como predileção um digital, mais fácil de manusear e preciso o bebê se adapta melhor a ele.

Existe algum outro item que você acrescentaria na lista? Conta pra gente! =D

Um grande abraço da equipe Multimóveis Baby.

Fonte: Baby Center

Delícia de receita: pastelão de carne com batatas

Uma receita fácil para você usar dos seus dotes culinários e fazer bonito na cozinha. 

Vamos a receita? 

Ingredientes:

500 gramas de guizado 

650 gramas de batata 

2 cenouras médias/ 5 tomates sem pele 

1 cebola / 2 dentes de alho 

250 ml de caldo de carne 

50 gramas de queijo parmesão ralado 

2 colheres de sopa de manteiga 

5 colheres de sopa de azeite de oliva 

Sal e pimenta a gosto 

Modo de preparo: 

-Coloque 2 litros de água em uma panela para aquecer com uma pitada de sal. Deixe ferver, adicione as batatas para cozinhar. 

-Quando as batatas estiverem cozidas, retire a pele e amasse bem. 

-Em seguida, misturar o parmesão, manteiga e sal ao purê de batatas e deixe descansar. 

-Pique o alho, cebola, cenouras e tomates e leve para cozinhar em uma frigideira com óleo. 

-Quando eles estiverem refogados, acrescente a carne moída e espere ela cozinhar. Em seguida, adicione o caldo de carne e deixe a frigideira descoberta em fogo médio até reduzir o caldo. 

-A carne deve ficar com um molho bem espesso. 

-Quando a carne estiver esfriado, coloque-a no fundo de uma assadeira. 

-Em seguida, cubra toda a carne com purê de batatas. Polvilhe um pouco de queijo ralado.

-Levar a assadeira ao na temperatura média de 210 graus. 

-Quando a superfície do prato estiver dourada, o pastelão está pronto para ser retirado do forno e servir. 

Depois, conta para a gente se a receita foi aprovada na família e se os pequenos lambuzaram-se comendo.

Bom apetite! =D

Estampa de chinelo infantil com Os Vingadores

Sempre atenta às novidades que povoam o mundo dos pequenos, a Ipanema Kids desenvolveu modelos com ícones do universo infantil. Desta vez, a inspiração para os mini-heróis é o lançamento da Marvel Studios ‘The Avengers’, ou ‘Os Vingadores’. Com alguns dos personagens principais do longa no solado – Hulk, Thor, Homem de Ferro e Capitão América.

O modelo já está nas lojas e disponível em trê cores: azul, preta e vermelha, pelo valor de R$ 14,99.

Crianças estilosas parte III

Mas é uma fofice sem tamanho! Calçados e calça color, animal print de oncinha e estampas em xadrez também são tendências entre os pequenos, e marcam presença no street style infantil. 

Fotos de alguns estilosos preparados para o outono/inverno 2012. Mamãe, inspire-se!

Alimentos benéficos para a gravidez

Durante a gestação uma das dúvidas das futuras mamães é sobre o que podem ou não ingerir. Mas quais alimentos realmente trarão benefícios para o bebê e a gestante?
O importante é sempre conversar com o médico e procurar ter bom senso. Entretanto, trazemos cinco dicas de alimentos que irão auxiliar no desenvolvimento do bebê, ao mesmo tempo que reforçam a saúde da gestante. 

Aveia

Esse alimento é uma rica fonte de fibras, proteína e vitamina B6. O indicado é que a gestante inicie o seu dia com uma tigela de aveia, mantendo, dessa forma, os níveis de energia altos. Além de auxiliar o sistema digestivo, a proteína e vitamina B6 são importantes para o desenvolvimento do bebê.

Batata doce

A batata doce é rica em fibra nutritiva, vitamina B6, potássio, vitamina C, ferro, cobre e betacaroteno. Destaca-se neste alimento o betacaroteno, antioxidante que o corpo converte em Vitamina A, sendo importante para o desenvolvimento dos olhos, ossos e pele do bebê. 

Ovos

Os ovos são fonte de proteína pré-natal. Eles também possuem folato, ferro e colina. Este último item é fundamental para o desenvolvimento do cérebro do bebê e reduz o risco de defeitos do tubo neural. Se você não gosta de ovos, não se preocupe. Essa substância também está presente na carne bovina. 

Feijões e lentilhas

Esses alimentos são grandes fontes de proteína e ferro, além de folato, fibras, cálcio e zinco. Os feijões são uma ótima opção para as mães vegetarianas, pois possuem uma grande quantidade de minerais que são encontrados em produtos de origem animal. Os feijões também são ricos em zinco, mineral que está ligado a um menor risco de parto prematuro, baixo peso e parto prolongado. Não gosta muito de feijão? Aposte na carne, frango, leite, cereais enriquecidos, castanhas e ervilhas. 

Iogurte

O cálcio presente no iogurte é fundamental para o desenvolvimento dos ossos e dentes do bebê. O Iogurte natural, inclusive, possui mais cálcio que o leite. Além disso, possui proteína, vitaminas B e zinco. Gestantes devem ingerir no mínimo três porções de cálcio por dia para reduzir o risco de parto prematuro ou de baixo peso na hora do nascimento.

Outras dicas

Inclua na alimentação as castanhas, suco de laranja, salmão, frutas, carne magra e folhas verdes. Além de ajudarem a gestante a manter a forma, esses alimentos auxiliam no desenvolvimento do bebê.

Quais as chances de engravidar de gêmeos?

Alguns fatores pode aumentar ou baixar as chances das mulheres engravidarem de gêmeos. Veja alguns deles: 

Idade: mulheres com mais de 30 anos possuem um risco maior de engravidade gêmeos. Sabe por que isso ocorre? À medida que a mulher envelhece, aumenta o hormônio FSH (regula os processos reprodutivos do corpo humano). 

Histórico familiar: que possui gêmeos na família, a probabilidade de conceber gêmeos é maior. 

“Uma história de gêmeos no lado feminino da família indica uma maior probabilidade de ovular mais de um óvulo por ciclo. Uma história de gêmeos fraternos do lado masculino indica uma maior probabilidade do homem produzir espermatozóides suficientes para fertilizar mais de um óvulo” explica o ginecologista Jonathas Borges Soares, diretor do Projeto ALFA, Aliança de Laboratórios de Fertilização Assistida. 

As obesas são mais propensas: mulheres com índice de massa corporal acima de 30, são mais propensas à gravidez de gêmeos. 

A altura também influencia: segundo estudo, mulher com estatura em média de 1, 64 centímetros, possui maior chance de ser mãe de gêmeos. 

Número de filhos: a mulher que já foi mãe no caso, engravidou anteriormente, as chances à gravidez de gêmeos aumenta. 

Raça: as negras são as mais propensas aos gêmeos. As asiáticas são as que possuem menos propensão. 

Enquanto estiver amamentando: se você possui essa vontade de engravidar de gêmeos, tente durante o período que estiver amamentando. 

“É verdade que a amamentação também pode afetar a fertilidade e prevenir a gravidez, especialmente nos seis primeiros meses de vida do bebê, caso ele se alimente exclusivamente de leite materno. No entanto, é possível engravidar durante a amamentação. E de gêmeos! Um estudo verificou que a taxa de gêmeos é de 11,4% entre as mulheres que amamentam, em comparação com apenas 1,1% em mulheres que não amamentam” afirma o ginecologista. 

Dieta: apesar de muitas pesquisas sobre este tema ainda estejam em pauta, alguns estudos descobriram que mulheres que consomem mais produtos lácteos são mais propensas a conceber gêmeos. 

Leia também o nosso post Verdades e Balelas sobre o Universo dos Gêmeos.

5 maneiras de por um fim nas birras dos pequenos

Você não aguenta e não sabe mais o que fazer com tantas birras que o seu pequenino faz? Quer dar um jeito nisso? Pois então, hoje mostraremos por aqui 5 formas para acabar de vez com esses momentos indesejáveis das crianças. 

Tenha pulso forte

Após alguma proibição, as crianças sempre choram e questionam o porquê. O que acaba acontecendo depois disso é os pais cedendo. Se você ceder, pode abrir um precedente e ele pode passar a questionar todas as suas decisões. É preciso, portanto, deixar claro certas regras e reforçá-las com o tempo, sem arredar pé. Contradizer-se pode ser a pior coisa na hora da birra e só vai tornar as coisas mais difíceis. Por isso, ao fazer proibições ao pequeno, tenha certeza de que será capaz de cumprir tais proibições.

Mantenha a calma

Quando uma das birras do seu filho parece ter atingido todos os limites e os gritos e choros tornam-se insuportáveis para você, tenha calma e não reaja emocionalmente. Sabemos o quanto é difícil manter-se tranquila nessa hora, mas lembre-se que essa atitude da criança, de fazer birra, é a forma que ele achou de chamar a sua atenção e ter os desejos dele atendidos. Mostre apenas que esse comportamento é inaceitável e agindo dessa forma ele não conseguirá nada de você. Tente demonstrar isso através dos gestos.

Não evite pedir por ajuda

Realmente não consegue manter a calma? Peça auxílio, não hesite. De nada adianta você tentar manter o controle de uma situação da qual você esta emocionalmente alterada. Um terceiro (pai, avó, ou avô) pode sim ajudar a contornar uma situação extrema. Todos nós passamos por um stress tremendo e peça ajuda para não acabar perdendo a cabeça, mas use desse artifício realmente só em últimos casos.

Preste atenção nos seus gestos, crianças procuram imitar os adultos adultos na maneira da falar e de se portar, você é um espelho para ele. Procure ser sempre educado na frente do seu filho com os outros e resista ao jeito mais fácil de acabar com uma birra: cedendo às vontades do pequeno. Isto acaba com sua moral na hora de dar broncas e pode deixar seu pequeno mal acostumado. 

Tenha paciência e gaste um pouc... gaste não, invista um pouco mais do seu tempo na educação do seu filho.

Seraphina Affleck, sua fofa

A filha mais nova de um dos casais mais fofos de Hollywood, Jennifer Garner e Ben Affleck é uma lindinha, né? 

Nem a Suri Cruise consegue desbancar as covinhas e o sorriso franco que a Seraphina tem. Acho que esse jeitinho mais criança dela, podemos dizer, conquista os corações e somos obrigados a falar um “oooooooooooowwww” olhando essas fotinhos. 

A doce Seraphina Rose tem apenas 3 aninhos. O casal que já está junto há sete anos, ainda possuem Violet Anne, de 6 anos e o pequeno Samuel de 2 meses. 

Parabéns ao casal pela família linda!!

Como vou saber se estou em trabalho de parto?

Cada mulher sente de uma maneira diferente ficando bem complicado determinar exatamente o momento exato que começa o trabalho de parto. Não é algo repentino, são várias mudanças físicas que acontecem com o seu corpo, uma readaptação dele, que você vai sentindo a cada dia de uma maneira sutil.

A seguir, alguns sinais que poderão ocorrer nas semanas, ou dias que antecedem o momento de dar a luz: 

- Seu colo do útero ficará cada vez mais fino e dilatado ( podendo chegar em até até 10 centímetros). Isso é determinado pelo exame de toque feito pelo seu obstetra. Mas pode haver dilatação sem que o trabalho de parto comece de verdade. 

- As contrações acontecem em intervalos regulares e cada vez mais curtos e intensos conforme o tempo passa. 

- Poderá ter dor na região lombar das costas, muitas vezes acompanhada de uma cólica parecida com a pré-menstrual. 

- Você pode notar uma secreção de sangue, o chamado "sinal". Se seu tampão de muco, que cobre o colo do útero, sair, o trabalho de parto pode ser iminente, ou pode demorar mais uns bons dias. De qualquer jeito, é uma indicação de que ao seu bebê está a caminho e é interessante visitar o seu médico. 

- Sua bolsa rompe. Mas você só estará em trabalho de parto se as contrações também estiverem presentes. Caso você não tenha contrações mesmo depois do rompimento da bolsa, você provavelmente terá que passar por uma indução ou uma cesariana depois de algumas horas, já que o bebê corre mais riscos de contrair uma infecção sem a proteção do saco amniótico contra germes. Sabia disto?

Quando devo ligar para o meu médico?

Provavelmente vocês dois já devem ter conversado a respeito disto. Quando achar que é o momento, não evite em ligar, isso não é constrangimento faz parte principalmente das mamães de primeira viagem e os médicos obstetras já estão acostumados em passar por essa situação. 

Que momento maravilhoso! No mais, desfrute dessa magia que é gerar e dar à luz a uma nova vida. =D